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Marrakech, Marruecos: Los mejores recorridos

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Sentirse como turista resulta incómodo para la mayor parte de los verdaderos aventureros. Querer descubrir lugares y sólo encontrarte con cenotes artificiales y balnearios carísimos con shows espectaculares probablemente no sea lo ideal para quien busca realmente conocer otra cultura. Y aunque en Marrakech, ciudad en Marruecos, viven por y para el turista, podrás disfrutar y conocer una cultura completamente diferente a la mexicana y sin esa sensación artificial.

Tal como lo dijo Winston Churchill, “si dispones de un día en Marruecos, pásalo en Marrakech”. Te recomendamos 5 recorridos imperdibles de esta ciudad:

Zocos y norte de la Medina

Este recorrido lo recomendamos ampliamente para quienes busquen conseguir objetos auténticos de la región como alfombras y joyas. Este camino comienza en en la plaza Djemaa el Fna, probablemente el lugar marroquí más famoso que tiene muchas historias macabras. Después ir al Bab Ftouh, una famosa puerta histórica construida a inicios del siglo XIX y posteriormente detenerse en el mercado ubicado sobre la calle Smarine en la que podrás encontrar cerámica, telas, y frutos secos. Por último, dentro de la cercanía el punto final sería el Museo de Marrakech.

Bab Dukkala y Muasín

Para este recorrido, deberás partir de la mezquita de Bab Dukkala y en los alrededores podrás observar algunos taller de tinta de telas. Después dirígete al palacio de Dar el Balcha y posteriormente la mezquita de Muasín. Y si eres un gran lector, puedes visitar a unas pocas calles la biblioteca Fnac Berbere. Muchos recomiendan comer y beber en el Café Árabe.

Las murallas

Empezamos en Kutubia, cruzamos sus jardines, atraviesa la puerta Bab Jdid, y remonta el boulevard Yarmouk. No olvides visitar el Palacio Real y contemplar las más enormes puertas como Bab Lalla Auda Saadia, Bab Aylen y Bab Ghemat.

No olvides que la mejor época para ir a Marruecos es entre octubre y abril. Nunca con el calor insoportable de verano.

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Espacios culturales independientes que debes conocer en la CDMX

Te invitamos a conocer algunos espacios culturales independientes en la CDMX que están organizando algunas actividades en línea o te invitan a sumarte a su Patreon para que no cierren sus puertas.

Estos espacios buscan acercar la cultura a la mayor cantidad de personas posibles con propuestas que no hallarás en otro lugar.

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Espacios culturales independientes

Casa Tomada

Además de funcionar como librería, este espacio ha sido testigo de presentaciones de libros o proyectos editoriales, conferencias de prensa, exposiciones, impartición de cursos, mesas redondas, conferencias, salas de trabajo y talleres privados.

En esta temporada de coronavirus, muchos de sus talleres se imparten en línea. En la actualidad, hay uno disponible titulado «Autorías ficticias».

Dirección: Pachuca 146-A, colonia Condesa, Cuauhtémoc, CP 06140, CDMX.

El77 Centro Cultural Autogestivo

El77 CCA es un espacio abierto, dinámico y de entrada libre que forma parte del Foro Shakespeare. Cuenta con gran diversidad de actividades formativas y culturales. Además de talleres, presenta obras de teatro y shows de stand up.

Puedes formar parte del círculo uniéndote al Patreon, con cuotas desde 3 hasta 25 dólares, y puedes obtener grandes descuentos para las actividades y obras de teatro.

Dirección: Zamora 7, colonia Condesa, Cuauhtémoc, CP 06140, CDMX.

Foro Bellescene

Aunque principalmente se presentan obras de teatro, es un espacio rentable para cualquier tipo de artista que busque presentar un show en este lugar.

Tiene una capacidad entre 70 y 54 butacas en cada una de sus salas. Se han presentado también encuentros de cabaret y algunas presentaciones de baile.

Dirección: Zempoala 90, colonia Narvarte, Benito Juárez, CP 03020, CDMX.

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Tres películas mexicanas gratis en Filminlatino

La Revolución Mexicana es un acontecimiento muy importante para México, y en este fin de semana es también un buen pretexto para recordar algunas de las mejores películas mexicanas que puedes ver gratis en Filminlatino.

Películas mexicanas para disfrutar

Cosas que no hacemos, Bruno Santamaría

Por si te perdiste el estreno de este documental en el Festival Internacional de Los Cabos, ahora forma parte de la programación de Festival de Cine de Guadalajara (FICG) que comienza este viernes 20 de noviembre, el cual estará proyectando algunas películas mexicanas gratis en Filminlatino.

Ésta cuenta la historia de Arturo, un adolescente con espíritu de niño pequeño, quien se arma de valor y en medio de un contexto machista dentro de su pueblo en la costa del Pacífico, decide salir del clóset y vestirse de mujer para mostrarse tal y como él se siente cómodo.

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Los últimos zapatistas, Francesco Taboada Tabone

En conmemoración de la Revolución Mexicana, Filminlatino lanzó Los últimos zapatistas, de Francesco Taboada Tabone, gratis durante todo noviembre.

Es una película documental que cuenta «la historia que no encontrarás en los libros» sobre este acontecimiento histórico. Está basada en experiencias de sobrevivientes del legendario Ejército Libertador del Sur.

Bad hombres, Juan Antonio del Monte Madrigal

En los años recientes, algunos cineastas mexicanos han decidido contar historias sobre inmigrantes con un enfoque renovador, ya no desde la perspectiva melodrámatica con la que se le habían tratado durante décadas.

Esta película forma parte de esa corriente, y narra la experiencia de una serie de deportados que pretenden volver a cruzar a Estados Unidos y sobreviven formando una comunidad de indigentes a escasos metros del muro fronterizo.

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Espacios de la UNAM que debes conocer

El rector de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Enrique Graue, anunció recientemente que las clases presenciales, así como las actividades culturales, regresarán de forma escalonada cuando el semáforo epidemiológico de la CDMX se encuentre en amarillo.

La prioridad será para los estudiantes de primer ingreso —que, tristemente, no han tenido la oportunidad de disfrutar las instalaciones— y de aquellos que necesiten de laboratorios de forma esencial para la adquisición de conocimientos.

Si estás planeando volver a las instalaciones de la Máxima Casa de Estudios del país en cuanto abran sus puertas, no olvides visitar los siguientes lugares del Centro Cultural Universitario y su explanada central.

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Biblioteca Central

La Biblioteca Central existe desde 1950 y fue inaugurada con 80 mil libros. Tiene un gran valor cultural por estar cubierta con un mural de más de cuatro mil metros cuadrados, elaborado con mosaicos y piedras de colores, obra del artista plástico Juan O’Gorman.

También es un gran espacio para leer o estudiar, puesto que hace poco más de una década se realizó una remodelación interna con la finalidad de que los estudiantes pudieran aprovechar la luz natural del día durante su estancia.

Sala Nezahualcóyotl

Diseñada por el arquitecto mexicano de origen catalán Arcadio Artís Espriú (1946) y el ingeniero acústico estadunidense Christopher Jaffe, la Sala Nezahualcóyotl es un espacio musical ubicado en un edificio de planta poligonal que se integra armoniosamente al entorno de rocas volcánicas, propio de las zonas cercanas al Xitle.

Esta sala existe desde 1976 y estuvo inspirada en el diseño de la Berliner Philharmoniker, en Alemania, y en la acústica de la Concertgebouw, en Ámsterdam.

Por otro lado, la Orquesta Filarmónica de la UNAM (OFUNAM) se ha convertido una de las mejores del país y ha logrado reconocimientos internacionales.

Espacio Escultórico

Rodeado por un jardín ecológico en estado natural, el Espacio Escultórico es una obra circular de 120 metros de diámetro, compuesta por la suma de 64 módulos sobre un anillo circular de piedra que contiene un mar de lava.

Esta obra de arte fue inaugurada en 1977 con el propósito de plasmar las artes plásticas y el movimiento escultórico geométrico en México en un entorno natural.

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Beneficios del jengibre: conoce su historia y sus propiedades

El jengibre es cada vez más usado en la coctelería para la ginger beer. Y te has preguntado ¿cuál es su origen y cuáles son los beneficios de tomarlo de manera natural?

Aquí te presentamos un poco de su historia y propiedades para la próxima vez que brindes con una bebida que contenga esta singular raíz.

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Jengibre ancestral

Su nombre científico es Zingiber officinale; es una planta aromática cuyo rizoma es considerado un ingrediente de la medicina tradicional asiática desde hace más de dos mil años.

Seguramente has identificado el sabor picante que lo ha hecho muy popular en la gastronomía. Esta raíz la puedes encontrar en zonas tropicales de todo el mundo, especialmente en Asia.

Actualmente, el principal productor de jengibre es Jamaica, seguido de China, India, Nepal, Tailandia, Bangladesh, Nigeria y Australia.

Beneficios para la salud

Además de las aportaciones culinarias en las cocinas del planeta entero por su sabor y aroma, este ingrediente ha demostrado tener grandes beneficios para la salud.

Respecto del sistema digestivo, evita la aparición de efectos secundarios relacionados con la mala absorción de los alimentos, ayudando a aliviar la irritación gastrointestinal. 

Además, funciona como remedio casero común para las náuseas producidas por el movimiento de un vehículo, avión y barco. A las mujeres embarazadas les encantará probar este remedio natural.

Según un estudio de la revista The Journal of Pain, la administración diaria de suplementos de jengibre reduce el dolor muscular inducido por el ejercicio en 25%. También se ha descubierto que el jengibre reduce los cólicos menstruales.

En otro estudio, 83% de las mujeres que tomaron cápsulas de jengibre consiguieron mejorías en los síntomas del dolor menstrual, en comparación con 47% de las que recibieron un placebo.

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Los joyas arqueológicas de Egipto

Quien guste de aprender sobre acontecimientos históricos mediante la arqueología, Egipto es el lugar más maravilloso del mundo para esta afición.

Es el rincón del mundo con mayor riqueza arqueológica y un lugar en el cual no terminan los descubrimientos de artefactos que ayuden a entender la historia de los faraones, tumbas y pirámides que alberga. Te contamos sobre tres de los más grandes e importantes descubrimientos en este lugar. 

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Tumba de Tutankhamun  

En el llamado Valle de los Reyes se descubrió esta tumba en 1922, una de las más importantes de la historia de Egipto, porque conservaba los tesoros dentro de ella.

Por debajo de la tumba y por medio de túneles, los arqueólogos encontraron más de 5 mil objetos invaluables, como esculturas y una tumba de oro sólido.

Otro de los tesoros arqueológicos de esta tumba es una maqueta de barcos bañada en oro. Los antiguos egipcios tenían la creencia que de los faraones podían llegar a otra vida después de la muerte por medio del agua, mediante una embarcación. 

Pirámides de Giza 

Están conformadas por 5 millones de bloques de piedra y tienen una altura de 150 metros. Allí los faraones dejaron sus cuerpos momificados.

Alrededor de estas pirámides se han descubierto cientos de tumbas, pues antes era un honor ser enterrado cerca de un faraón.

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Lo que nunca te dijeron sobre la Revolución Mexicana en la escuela

Uno de los investigadores de la Revolución Mexicana más importantes, Alan Knight, quien se ha dedicado a estudiar esta época de la historia mexicana a lo largo de 30 años, publicó algunas de sus conclusiones en su libro Repensar la Revolución Mexicana.

Con base en esta obra, compartimos algunas de las reflexiones sobre la Revolución que probablemente muchos no tuvimos cuando aprendimos en la escuela los diferentes mandatos, planes y batallas, sin preguntarnos por qué o la raíz de este hecho histórico.

¿Por qué la Revolución Mexicana es un «mito»?

Para Knight, se puede considerar una revolución porque, en efecto, durante esa época se hicieron cambios esenciales estructurales de la sociedad mexicana.

Sin embargo, piensa que no hubo una «invención ideológica«. Es decir, no había un repudio al pasado, sino todo lo contrario: una «candente defensa del pasado», una característica muy alejada de considerarse revolucionaria.

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El autor se fundamenta en dos puntos clave que muestran cómo no se buscaba destruir el pasado. Knight afirma que Francisco I. Madero evocaba a Benito Juárez y la generación de la Reforma, además de que se salvó a la República y la Constitución de 1857.

«Los maderistas no querían derrocar la Constitución, sólo querían hacerla válida después de que Porfirio Díaz la hubiera ignorado», se lee en el libro.

La verdadera causa de la revolución social

Alan Knight cree que esta revolución social no se llevó a cabo gracias a la orquestación de los maderistas, sino más bien al hartazgo de los campesinos durante los 35 años de mandato de Porfirio Díaz, la acelerada comercialización, así como la expropiación de las tierras rurales.

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Historia de la píldora anticonceptiva

Gracias al invento de la píldora anticonceptiva, millones de mujeres han logrado evitar embarazos no deseados y propiciar un ambiente de mayor equidad de género desde la década de 1930, cuando se inventó. Te contamos cómo se logró este adelanto científico.

En la década de los años 30 varios científicos de diferentes partes del mundo descubrieron cómo aislar hormonas esteroideas que lograban inhibir la ovulación. No obstante, fue hasta una década después que se pudo llevar a cabo la investigación de forma comercial.

Es así que los años de la década de 1940 el químico orgánico Russell Marker, luego de varios años de desarrollar un método para obtener progesterona de algunos vegetales, logró extraer una sustancia llamada saponina.

Sin embargo, el científico no logró convencer a sus inversores de los beneficios de estos compuestos amargos que están presentes de forma natural en la quinoa, al igual que en muchos otros alimentos, incluyendo ciertas legumbres, verduras y hierba.

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Al no lograrlo, Marker abandonó sus investigaciones en la Universidad Estatal de Pennsylvania, para fundar su propio laboratorio en México: Syntex.

Sin tener la intención, se hizo con un monopolio de la industria farmacéutica mexicana y, de paso, logró crear la patente de la píldora anticonceptiva en 1951.

La fórmula que se creó entonces sigue siendo prácticamente la misma para las pastillas anticonceptivas actuales.

No obstante, ya se está trabajando en una píldora anticonceptiva para hombres, un paso que, como hace ocho décadas, es un gran avance en materia de equidad de género.

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Las peores epidemias en México

Las epidemias en México han dejado huellas cruciales en la historia nacional, como lo será el coronavirus que nos está tocando vivir.

La primera epidemia

La primera epidemia de la que se tiene registro se presentó en el siglo XVI. Se considera que la salmonela ésta diezmó a muchas comunidades originarias de Teposcolula-Yucundaa, en Oaxaca.

Viruela durante la Conquista

Durante el periodo llamado de la Conquista, los españoles trajeron numerosos virus y bacterias que propiciaron enfermedades a las y los nativos que no habían estado expuestos a esos microorganismos y, por consiguiente, no podían resistirlos.

Debido al aislamiento de América durante más de cinco milenios, las enfermedades provenientes del ganado euroasiático no habían llegado antes. Esto explica, de acuerdo con varias teorías, el brusco descenso de la población originaria en los primeros años de la dominación española.

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Epidemia de sarampión

Esta ocurrió en 1531, y también provino de los españoles. Por el sarampión murieron bastantes personas, aunque no tantos como con la viruela; sin embargo, produjo grandes estragos.

Al sarampión lo llamaron záhuatl tepiton, que significa «lepra chica», para distinguirla de la viruela.

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Las amistades insólitas del reino animal

La plataforma National Geographic cuenta con cientos de programas, como la recién estrenada Amistades insólitas, en la cual el reino animal nos da grandes sorpresas. Te contamos tres de esas grandiosas historias.

Amistades en verdad raras

Lince y caracal 

Hay más de 60 felinos albergados en WildCat Haven Sanctuary. Allí se encuentran animales de vida salvaje que fueron rescatados de personas que los mantuvieron como mascotas, por lo cual no pueden ser liberados a su hábitat natural.

En este espacio hay dos animales que han creado un inusual vínculo de amistad. Un lince de América del Norte, llamado Bear, terminó por ser gran amigo de Robi, un caracal, gato originario de Asia.

Ha sido curioso cómo dos animales de dos continentes diferentes y un comportamiento abismalmente distinto pueden entablar una relación tan cercana.

Rinoceronte y oveja

Después de que un rinoceronte quedara huérfano a los 6 meses de edad, Shawari, un grupo de rescatistas en busca de la preservación de animales en peligro de extinción, lo rescató.

No obstante, el pequeño rinoceronte se deprimió después de ser encerrado y no quiso tomar leche durante 3 meses. Pero la sorpresa vino: una vez enjaulado en compañía de una oveja, recobró las ganas de vivir.

Perro y delfín

Por increíble que parezca, en la isla Tori, fuera de la zona rocosa de Irlanda, hay un perro labrador que saluda a un delfín que llega con un ferry. El acontecimiento se volvió en verdad famoso.

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