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¿Cuáles son los mejores destinos para recorrer en bicicleta?

Por: Margarita Jasso Belmont (m.jasso@mexicotravelchannel.com.mx)

Viajar en bicicleta es una experiencia que tiene el poder de conectar el cuerpo y nuestra mente con el entorno; además de tener acceso a lugares diversos.

Viajar en bicicleta es mucho más que un simple medio de transporte; se trata de una experiencia que tiene el poder de conectar el cuerpo y nuestra mente con el entorno. Es sentir la libertad en cada pedaleo, permitiendo descubrir paisajes a nuestro propio ritmo.

Entre las ventajas que ofrece este medio de transporte, están el ejercitarse, al mismo tiempo en que podemos visitar lugares inesperados, convivir con la naturaleza y conocer diferentes culturas.

Es una actividad que se puede hacer tanto en solitario, como en pareja o incluso en grupo, pero siempre ofrece una aventura en su andar.

Es así que en México Travel Channel sabemos que un tipo de viaje emocionante es que el se hace en la bicicleta, y es por eso que aquí te contamos sobre 5 lugares para recorrer en este tipo de transporte.

Top 5 en destinos para recorrer en bicicleta

1. Bosque de Chapultepec, Ciudad de México:

Es un lugar que ofrece rutas seguras y diversas para los ciclistas de todos los niveles. En su recorrido se pueden encontrar museos, lagos y monumentos históricos que permiten conectar con lo bello y tradicional de la capital mexicana. El recorrido ofrece paisajes hermosos que invitan a actividades como un picnic con vista al lago, el sonido de los patos e incluso es el plan perfecto para continuar con otros rincones de la ciudad, pues esta capital con más de 600 kilómetros de ciclovías que conectan puntos emblemáticos como Bellas Artes y el Centro Histórico.

2. Corredor de la Montaña, Hidalgo:

Este lugar es ideal para quienes buscan paisajes impresionantes, ya que esta ruta atraviesa los Pueblos Mágicos de Huasca de Ocampo, Mineral del Chico y Real del Monte. El recorrido combina ciclismo de montaña con la posibilidad de explorar bosques, formaciones rocosas y la hospitalidad de las comunidades locales.

3. Barrancas del Cobre, Chihuahua:

Considerada una de las rutas más espectaculares de México, aquí los ciclistas pueden desafiarse en trayectos que van desde la estación de tren El Chepe hasta Urique, Batopilas o Creel. Las vistas desde las alturas y la inmensidad del paisaje hacen de este destino una experiencia inolvidable para los amantes de la aventura.

4. Central Park, Nueva York, Estados Unidos:

Si quieres una opción un poco más internacional, y así poder pedalear fuera de México, una de las recomendaciones que te damos es visitar Central Park, que ofrece más de 70 kilómetros de senderos que atraviesan jardines, lagos y monumentos. Resulta todo un oasis en medio de la ciudad que permite desconectarse del bullicio y disfrutar de la naturaleza urbana. Estamos seguros que será una experiencia maravillosa como parte de tu viaje al extranjero.

5. EuroVelo 6 o “Ruta de los Ríos”, Europa:

Para los más aventureros, la recomendación es esta ruta ciclista de larga distancia que recorre tres mil 653 km a lo largo de algunos de los principales ríos de Europa, desde el Atlántico hasta el Mar Negro. Atraviesa varios países, entre los que se encuentran: Francia, Suiza, Alemania, Austria, Eslovaquia, Hungría, Serbia, Rumania, Bulgaria y Grecia, bordeando ríos como el Danubio y pasando por castillos medievales, viñedos y pueblos pintorescos. Es ideal para quienes buscan una experiencia multicultural y paisajística, con la posibilidad de saborear la gastronomía local y descubrir la historia de Europa pedal a pedal.

Beneficios para la salud

El cicloturismo fomenta la salud física y mental, reduce la huella ecológica y promueve el turismo responsable.

Viajar en bicicleta ofrece una amplia gama de beneficios para la salud física y mental. Uno de los más destacados es la mejora de la salud cardiovascular. Pedalear incrementa el ritmo cardíaco, fortalece el corazón y reduce significativamente el riesgo de infarto de miocardio y enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2.

Además, el ciclismo ayuda a mejorar la resistencia pulmonar y la circulación sanguínea, lo que se traduce en una mayor oxigenación de los tejidos y una mejor capacidad para realizar actividades cotidianas.

Finalmente, el ejercicio libera endorfinas, dopamina y serotonina, neurotransmisores que generan sensaciones de bienestar, placer y relajación, ayudando a combatir el estrés, la ansiedad y la depresión.