Maggu Jasso / m.jasso@mexicotravelchannel.com.mx
El wellness termal es una tendencia turística que combina aguas termales, relajación y bienestar. Descubre qué es, sus beneficios para la salud y los mejores destinos en México para vivir esta experiencia. ¡Aquí te contamos!
Si te sientes en un mundo donde cada vez es más difícil desconectarse del estrés diario, ¡no te preocupes! Siempre es una excelente opción hacer uso del turismo de bienestar o también conocido como “Wellness”, mismo que ha encontrado nuevas formas de ayudarnos a recuperar el equilibrio.
Una de esas maneras y que se ha convertido en una tendencia en crecimiento en los últimos años es el “wellness termal”, una experiencia que combina descanso, naturaleza y salud a través de aguas minerales calientes y entornos diseñados para la relajación.
Sabemos que los baños termales existen desde hace siglos, pero actualmente viven un nuevo auge gracias a viajeros que buscan algo más que vacaciones: quieren regresar a casa sintiéndose mejor física y mentalmente.
En este sentido, México no se han quedado atrás, ya que cuenta con una gran variedad de destinos donde esta experiencia se puede vivir durante todo el año.
¿Qué es el “wellness termal”?
El “wellness termal” es una forma de turismo enfocada en el bienestar que gira alrededor del uso de aguas termales o minerales con fines relajantes y terapéuticos.
Estas aguas, que emergen naturalmente desde el subsuelo, contienen minerales que pueden ayudar a relajar músculos, mejorar la circulación y reducir el estrés.
A diferencia de un balneario tradicional, el wellness termal busca una experiencia más integral. Esto puede incluir hidroterapia, masajes, saunas, meditación o contacto con la naturaleza, todo pensado para mejorar el bienestar general.
Este tipo de turismo se ha convertido en una tendencia cada vez más popular en el mundo. De acuerdo con un análisis de “Grand View Research”, el turismo de aguas termales podría superar los 130 mil millones de dólares a nivel mundial hacia 2030, impulsado por la creciente demanda de experiencias enfocadas en el bienestar y la salud.
Beneficios para la salud
Uno de los principales atractivos del wellness termal es que combina descanso con beneficios físicos reales. Las aguas termales suelen ser ricas en minerales que pueden ayudar a:
- Relajar músculos y articulaciones
- Reducir el estrés
- Mejorar la circulación
- Favorecer el descanso
- Disminuir tensiones físicas
Por eso, muchas personas buscan este tipo de experiencias no solo como vacaciones, sino como una forma de reconectar consigo mismas.
Lugares para vivir el “wellness termal” en México
México cuenta con una gran riqueza geotérmica, lo que ha permitido el desarrollo de múltiples destinos termales ideales para este tipo de turismo. Algunos de los más populares incluyen:
Grutas de Tolantongo: Pozas termales entre montañas
Ubicadas en la Sierra de Hidalgo, las Grutas de Tolantongo son uno de los destinos termales más famosos de México. Este sitio combina ríos de agua caliente, túneles naturales y decenas de pozas escalonadas que parecen colgar de la montaña. El agua, de tono turquesa, mantiene una temperatura cálida durante todo el año, lo que permite visitarlo incluso en temporada de frío.
Las aguas termales de Tolantongo provienen de filtraciones subterráneas ricas en minerales. Muchas personas visitan el lugar buscando relajarse, aliviar tensión muscular o simplemente disfrutar de la sensación de flotar en agua tibia mientras observan el paisaje montañoso. La experiencia se vuelve especialmente especial al amanecer, cuando hay menos visitantes y el vapor se eleva desde las pozas.
Balneario de Chignahuapan: Aguas sulfurosas y tradición
Chignahuapan es conocido por sus aguas termales con alto contenido de azufre, un mineral que tradicionalmente se asocia con beneficios para la piel y la relajación muscular. El balneario se encuentra en un Pueblo Mágico rodeado de montañas y bosques, lo que crea un ambiente tranquilo ideal para el descanso.
El agua termal brota de manera natural y es canalizada hacia albercas techadas y al aire libre. La temperatura suele ser constante, lo que permite disfrutarla durante cualquier época del año, incluso en invierno cuando el contraste con el aire frío resulta especialmente agradable.
Los Azufres: Wellness en medio del bosque
Los Azufres es una zona geotérmica ubicada entre bosques de pino y montañas, donde el vapor emerge naturalmente desde la tierra. Este entorno natural crea una experiencia termal distinta, más cercana a la naturaleza y con un ambiente de tranquilidad profunda.
Las aguas termales de la región contienen minerales que les dan un ligero aroma a azufre, algo completamente normal en este tipo de formaciones. Muchas personas asocian estas aguas con beneficios para la circulación y la relajación muscular.
Para llegar se puede viajar desde Morelia en un trayecto aproximado de dos horas. El camino atraviesa zonas boscosas, lo que convierte el viaje en parte de la experiencia. Se recomienda ir preparado para temperaturas más bajas que en la ciudad.
Hierve el Agua: Aguas minerales con vistas únicas
Hierve el Agua es uno de los destinos termales más impresionantes visualmente en México. Sus formaciones rocosas, que parecen cascadas petrificadas, se han convertido en un símbolo turístico del estado de Oaxaca.
Las pozas contienen agua rica en minerales que brota desde el subsuelo. Aunque la temperatura no siempre es tan alta como en otros destinos termales, el entorno natural compensa con creces la experiencia.
Para llegar es necesario viajar desde la ciudad de Oaxaca durante aproximadamente una hora y media. El último tramo incluye caminos de montaña, por lo que es recomendable revisar las condiciones del clima antes de salir.
Ixtapan de la Sal: tradición termal y spa
Ixtapan de la Sal es uno de los destinos termales más tradicionales del país y durante décadas ha sido sinónimo de descanso y bienestar. Sus aguas minerales han sido utilizadas con fines terapéuticos desde hace muchos años.
El destino cuenta con una amplia oferta de spas, hoteles y balnearios que aprovechan las propiedades de las aguas termales. Esto permite encontrar desde experiencias sencillas hasta tratamientos más completos.
Se puede llegar fácilmente desde la Ciudad de México en un trayecto de alrededor de dos horas, lo que lo convierte en uno de los destinos termales más accesibles del centro del país.
Una forma diferente de viajar
El “wellness termal” representa una nueva forma de hacer turismo, esto es, más consciente, más relajado y más conectado con la naturaleza. ¡Se trata de vivir una experiencia que ayude a sentirse mejor!
En un contexto donde el estrés forma parte de la vida diaria, no sorprende que cada vez más viajeros busquen escapadas que les permitan descansar de verdad y regresar renovados.
Si ya viviste una experiencia de “wellness termal” o te gustaría intentarlo, cuéntanos en redes sociales (@mexicotravelchannel) y visita nuestra página web www.mexicotravelchannel.com.mx para descubrir más destinos y experiencias únicas en México.
