Por: Circe Vargón
Tres retiros holísticos cerca de la CDMX que ofrecen estancias de relajación, temazcal y meditación para celebrar el 10 de mayo.
El turismo de bienestar (wellness) se ha consolidado como una de las tendencias más fuertes en 2026.
Para celebrar el Día de las Madres, los retiros de desintoxicación digital, yoga y medicina tradicional ofrecen una alternativa a los regalos comerciales de siempre.
¿Por qué en lugar de un perfume o una bolsa, regalamos mejor, tiempo de calidad, silencio y cuidado personal?
En México Travel Channel te presentamos tres opciones cerca de la Ciudad de México donde mamá puede descansar, meditar y reconectar consigo misma.
3 hoteles para un retiro holistico lleno de paz para mamá
Hostal de la Luz en Tepoztlán, Morelos
El Hostal de la Luz se ubica en la Carretera Federal Tepoztlán Amatlán, Kilómetro 4, en Tepoztlán, Morelos.
Está en la falda del Cerro del Tepozteco, lo que le da una vista panorámica del valle y la montaña.
Es un hotel holístico que ha sido reconocido internacionalmente por sus spas y su enfoque en el bienestar integral. Cuenta con un laberinto de pasto diseñado específicamente para la meditación caminando. También ofrece temazcal con guías certificados, sesiones de yoga al amanecer y tratamientos de spa con productos naturales.
El Hostal de la Luz tiene en su interior el Centro de Retiros Albast MuKh, que es uno de los espacios más importantes del lugar para sesiones de meditación y sanación.
Costo por noche: desde $3,500 hasta $7,500 pesos, dependiendo del tipo de suite y el paquete de masajes incluido.
Recomendación: si mamá no está acostumbrada al senderismo, el hotel tiene áreas de descanso con hamacas y jardines donde puede pasar la tarde sin necesidad de hacer recorridos largos.
Los fines de semana hay más gente; entre semana es más tranquilo.
El Santuario Resort & Spa, Valle de Bravo
Este complejo de hospedaje esta enfocado en el bienestar y la experiencia espiritual, ubicado en Valle de Bravo, Estado de México, entre el lago y una montaña rica en formaciones de cuarzo.
Su propuesta combina alojamiento de alto nivel, arquitectura integrada al entorno natural y actividades orientadas a la introspección y la relajación.
Uno de los elementos que distingue a El Santuario es su arquitectura orgánica, pensada para integrarse al paisaje sin imponerse sobre él.
El precio por noche en El Santuario Resort & Spa varía según la temporada, el tipo de suite y la demanda. De manera general:
- Tarifas desde aproximadamente $2,900 a $3,500 pesos por noche en suites base, en ocupación doble.
- Suites de mayor categoría, como Garden Suite o Master Suite, pueden alcanzar rangos de $4,000 a $6,000 pesos por noche o más, dependiendo de la fecha y disponibilidad.
Las tarifas suelen incluir el acceso a las instalaciones del resort, mientras que tratamientos de spa, terapias holísticas y actividades especiales se cotizan de forma adicional
Ollinyotl Malinalco
Ollinyotl es un centro holístico de bienestar y crecimiento personal ubicado en Malinalco, Estado de México, uno de los Pueblos Mágicos más visitados por quienes buscan descanso, naturaleza y experiencias de introspección.
A poco más de hora y media de la Ciudad de México, este espacio funciona como sede de retiros, actividades holísticas, spa y hospedaje, en un entorno natural que privilegia la calma y el silencio.
El proyecto está enfocado en el bienestar integral, combinando prácticas físicas, energéticas y contemplativas. Su nombre proviene del náhuatl —ollin (movimiento) y yollotl (corazón)— y resume la filosofía del lugar: trabajar cuerpo y mente desde un enfoque consciente y pausado.
Una de las principales características de Ollinyotl es su menú de actividades, disponible únicamente con reservación previa, ya que los accesos dependen de los retiros programados.
Ollinyotl ofrece paquetes de bienestar que integran alojamiento con actividades esenciales. Uno de los más comunes es el Paquete Bienestar Integral, que incluye:
- 1 noche de hospedaje
- Masaje relajante de 60 minutos
- Desayuno
Los costos aproximados son:
- Individual: desde $2,500 pesos
- Por pareja: desde $4,500 pesos
Ollinyotl se posiciona como una alternativa accesible y auténtica dentro del turismo de bienestar, ideal para que mamá pase un día completamente dedicado a su bienestar.
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¿Qué esperar de un retiro de bienestar?
A diferencia de un hotel tradicional, estos espacios tienen reglas orientadas al descanso.
No hay televisión en las habitaciones. El uso de celulares está restringido en áreas comunes. Las comidas son en horarios fijos y suelen ser vegetarianas o veganas.
Las actividades típicas incluyen:
- Meditación guiada: al menos una sesión al día, por la mañana o al atardecer.
- Yoga: clases para principiantes y niveles intermedios. No se necesita experiencia previa.
- Temazcal: la ceremonia dura aproximadamente 1.5 horas. Se recomienda no comer pesado antes.
- Senderismo consciente: caminatas en silencio por los alrededores del retiro.
Algunos retiros ofrecen consultas individuales con terapeutas (costo adicional). Los masajes y tratamientos de spa también tienen costo extra, no siempre incluidos en la tarifa base.
Datos técnicos para tu visita
Qué empacar: ropa cómoda para yoga (short o pants holgados, playera de algodón), chamarra ligera para la noche (en Tepoztlán y Valle de Bravo la temperatura baja), calzado cerrado para caminar, traje de baño para el temazcal (se usa debajo de la falda o short que proporcionan), repelente de insectos (biodegradable si es posible).
No es necesario llevar: secadora de cabello (los retiros suelen tener regaderas básicas, no de lujo), maquillaje o productos de belleza en exceso, ropa formal.
Restricciones comunes: en la mayoría de estos retiros no se permite el consumo de alcohol ni tabaco dentro de la propiedad. Tampoco se permite ingresar alimentos externos. Pregunta al reservar.
¿Buscas un regalo diferente para mamá este 10 de mayo?
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