Por: Circe Vargón
Las olas de calor de mayo pueden volver tu casa un horno, pero sabías que las plantas pueden ayudar a refrescar el ambiente de forma natural. Si quieres refrescar tu espacio y hacer que luzca acogedor te decimos cuáles puedes tener en casa.
¡Llegó mayo con su calor! Y aunque ya han caído lluvias en algunas ciudades del centro del país, los termómetros siguen superando los 30 grados. En el sur y la costa, la sensación es todavía más intensa, así que prender el aire acondicionado parece la salida más fácil, aunque el recibo de luz luego no perdona.
La buena noticia es que hay formas de enfriar o refrescar tu casa sin gastar una fortuna.
Una de las más simples es usar plantas ya que ayudan a regular la humedad del ambiente y aportan una sensación térmica más fresca.
Ese proceso se conoce como evapotranspiración. Dicho de forma sencilla: las plantas liberan humedad y eso puede hacer que el aire se sienta menos caliente.
No sustituyen un ventilador, pero sí hacen diferencia. Y además no consumen energía.
En México Travel Channel probamos varios trucos para mantener fresco nuestro hogar. No son complicados ni caros, pero sí requieren constancia y algo de cuidados.
Tips para bajar la temperatura en casa
El “efecto chimenea” o ventilación cruzada inteligente
Uno de los errores más comunes en días de calor es dejar las ventanas abiertas todo el día pensando que entra aire fresco. Pero si afuera hay 35 grados, el aire caliente es lo que termina entrando.
Mejor haz lo contrario, entre las 12:00 del día y las 5:00 de la tarde, mantén ventanas y cortinas cerradas. Usa persianas o telas claras para bloquear el sol antes de que caliente paredes y muebles.
A partir de las 6:00 de la tarde, cuando la temperatura empieza a bajar, abre ventanas para crear corriente de aire. La idea es que el aire entre por un lado y salga por otro: eso es ventilación cruzada.
Durante la noche, deja abierto lo necesario para que el aire más fresco enfríe el interior y en la mañana, antes de que vuelva el calor fuerte, cierra todo de nuevo para conservar esa frescura.
El truco del hielo y el ventilador
El ventilador no enfría el aire, solo lo mueve. Pero hay una forma de sacarle más provecho.
Necesitas un recipiente metálico, hielo y sal de grano. Llena el recipiente con hielo y añade un poco de sal (esto ayuda a que se enfríe más y dure más tiempo).
Coloca el recipiente frente al ventilador. El aire que pase por ahí se sentirá más fresco. También puedes usar botellas congeladas.
No es aire acondicionado, pero sí puede bajar varios grados la sensación en una habitación pequeña o mediana.
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5 plantas que ayudan a refrescar tu hogar
En los años 80, la NASA (Agencia Espacial de EU) llevó a cabo un estudio conocido como “NASA Clean Air Study” (1989) para investigar formas de mejorar la calidad del aire en ambientes cerrados, como estaciones espaciales.
La investigación encontró que ciertas plantas de interior podían ayudar a reducir contaminantes comunes del aire, como benceno, formaldehído y tricloroetileno, además de absorber dióxido de carbono y liberar oxígeno a través de la fotosíntesis.
Investigaciones posteriores han señalado que, aunque las plantas sí tienen esa capacidad en condiciones controladas, en espacios reales se necesitaría una cantidad muy elevada de plantas para lograr un impacto significativo en la calidad del aire.
Aun así, las plantas sí aportan beneficios medibles en interiores. Uno de los más claros es la regulación de la humedad.
Por eso, aunque no son una solución mágica para purificar el aire, sí son una herramienta sencilla y accesible para mejorar la calidad del espacio habitado. Y aquí te dejamos algunas que puedes tener en casa y aportan esa sensación de frescura.
- Lengua de suegra (Sansevieria): resistente, fácil de cuidar y adecuada para interiores. Funciona bien incluso con poca luz.
- Cuna de Moisés (Espatifilo): ayuda a regular humedad y es decorativa. Prefiere sombra.
- Helecho de Boston: requiere más cuidado, pero aporta mucha humedad al ambiente.
- Ficus: ideal para espacios amplios; sus hojas aportan sombra y frescura.
- Aloe Vera: fácil de mantener y útil en casa; también contribuye a un ambiente más equilibrado.
Tips para sobrevivir el calor sin gastar dinero
- Evita usar horno o estufa en horas de calor.
- Cambia telas sintéticas por algodón o lino.
- Apaga luces innecesarias; los focos generan calor.
- Sella puertas y ventanas para evitar que entre aire caliente.
- Prefiere duchas templadas o frías.
Ningún truco por sí solo hace milagros. La clave está en combinarlos y adaptarlos a tu espacio.
Usa plantas, bloquea el sol en horas críticas y ventila en los momentos adecuados.
Con eso, es posible bajar la sensación térmica varios grados.
No es exactamente aire acondicionado, pero sí suficiente para estar más cómodo sin disparar el consumo eléctrico.
¿Te animas a probar alguno? Cuéntanos cuál te funcionó mejor.
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