El verano es una de estaciones más esperadas del año ya que es cuando muchas personas aprovechan para salir de vacaciones y aprovechar el excelente sol de la temporada; sin embargo, asoléate con cuidado y cuida de tu piel, para ello te dejamos algunas recomendaciones.

Darse baños de sol es bueno para salud; sin embargo, en exceso puede tener consecuencias sobre todo si lo haces sin protección. Esto podría derivar en irritaciones, acné, deshidratación de la piel y en el caso más extremo en cáncer, debido a la radiación solar.

Para evitar eso y más es necesario seguir algunas recomendaciones para el cuidado de tu piel y así mantenerla sana, brillante e hidratada sin importar si sales de vacaciones o te das baños de sol en tu jardín o azotea.

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Tips para cuidar tu piel durante las vacaciones

Limpieza

Lo más importante es la limpieza y para mantener sana tu piel es necesario limpiarla dos veces al día (por la mañana y antes de dormir) para eliminar el exceso de grasa y sudor. Hacerlo mantendrá tu dermis más sana y permitirá la mejor absorción de los productos para su cuidado en la epidermis.

Agua micelar

Este producto es ideal para eliminar el exceso de grasa y la suciedad del rostro ya que sus partículas de micelas atraen la suciedad y la expulsan en forma de agua. También es perfecta para matificar y apretar los poros.

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Hidratación diaria

Los expertos aseguran que para evitar la deshidratación de la piel no sólo es necesario tomar suficiente agua durante el día, también es necesario utilizar cremas hidratantes faciales y corporales, ya sea después de la ducha, antes de tomar el sol y previo a acostarse, principalmente en zonas como talones, codos y rodillas.

Exfoliación

La exfoliación es fundamental para retirar las células muertas de la piel y mantenerla tersa. Cabe mencionar que la exfoliación no debe hacerse durante los días que habrá exposición al sol pues podría provocar irritación y máxima sensibilidad, preferentemente hazlo una semana antes de salir de vacaciones.

Usa bloqueador

El bloqueador es de vital importancia y si es de protección solar 50 mucho mejor. De acuerdo con especialistas el uso de bloqueador es la única forma de protegerse de los rayos UV y UVA, el no usarlos podría provocar cáncer de piel.

Si estás por irte de vacaciones pero la economía es algo que te agobia y no sabes cómo controlar tus gastos para no terminar en números rojos, aquí te dejamos algunos tips que seguro te serán de mucha utilidad para que no te quedes en la bancarrota.

Las vacaciones de verano al fin comenzaron y con ello se espera una reactivación turística pese a la pandemia. De acuerdo con el secretario de Turismo del Gobierno de México, la oferta nacional de asientos de avión programados para este periodo es de 10 millones 697 mil, cifra superior a los de 2020.

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Tips para salir de vacaciones sin quedarte en bancarrota

Sin embargo, no planificar bien tus vacaciones ni hacer un estimado de gastos podría dejarte en la quiebra, para evitar que esto suceda existen cuatro claves que te harán tomar mejores decisiones financieras sin morir en el intento.

Planea

Lo principal es planear con anticipación esas vacaciones que tanto has deseado, para ello es necesario tener claro el lugar al que te dirigirás, la duración del viaje y el presupuesto total destinado para el mismo.

Cabe mencionar que si ya cuentas con un ahorro o tienes pensado ahorrar para tu viaje, esto te facilitará las cosas y te permitirá mantener tus finanzas bajo control.

Arma un presupuesto

Para hacer un presupuesto adecuado, debes contemplar todos los gastos que deberás hacer en tus próximas vacaciones, desde el momento de salir de casa hasta tu regreso, contemplando transporte de ida y regreso, alimentos, hospedaje, atracciones, compras, etc.

Esto te permitirá conocer tu capacidad económica para afrontar tus futuro viaje, eso evitará que realices gastos que no tenías contemplados salvo en casos de emergencia.

Haz rendir tu dinero

El ahorro es vital para lograr tus objetivos, una vez que haz hecho tu guardadito, ingrésalo a un fondo de inversión para que tu dinero esté respaldado y genere rendimientos, así tu dinero estará seguro y podrás hacer uso de él en determinado tiempo, esto ayudará a que no vayas agarrando cierto porcentaje que pueda mermar tu patrimonio destinado para vacacionar.

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Apégate a los planes

Es importante que respetes y te apegues a lo planeado, hacerlo implica un compromiso que no todos siguen al pie de la letra, pero si lo logras tus finanzas permanecerán sanas y podrás disfrutar tus vacaciones sin preocupación alguna.

Recuerda no salirte del guion a menos que sea necesario, siempre apégate a los gastos que ya tenías contemplados con base al presupuesto que armaste.

Elegir hotel puede tener su grado de complejidad, no solo se trata de escoger un lugar para dormir, sino hay que revisar que todo esté en orden. Debes tomar ciertas precauciones después del Check-In y antes del Check-Out para evitar cualquier inconveniente.

Cosas a considerar tras el Check-In y antes del Check-Out

Qué hacer en el Check-in

En algunos hoteles se debe llenar un formato, en otros se hace vía online. También es común que se deje una tarjeta de crédito como respaldo o se deje un depósito. Este monto se regresa al final de la estancia, asimismo, es necesario que lleves tu identificación personal.

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Revisa el cuarto

Todos los hoteles entregan los cuartos limpios y bien ordenados; sin embargo, es importante que te asegures que las sábanas o edredones sean nuevos o en dado caso estén limpios. Asimismo, localiza dónde se encuentran todas las tomas de corriente y limpia con una toalla o trapo los controles del televisor, ya que suelen ser los objetos más manipulados dentro de un cuarto de hotel, sobre todo en estos tiempos de pandemia es preciso que los limpies.

Ventilación

Una vez que has realizado el Check-In, asegúrate de ventilar la habitación, ya que usualmente se emplean productos químicos para limpiar las habitaciones, por eso se recomienda abrir las ventanas para que circule el aire y no respires residuos tóxicos.

Costos extra

Averigua si las amenidades o accesorios tienen algún costo extra. Por ejemplo, bebidas, café, mini bar, gimnasio, alberca, etc., esto evitará que te lleves una que otra sorpresa.

Hora de salida

Una vez que ya has hecho uso de la habitación, es momento de dejarla, así que pregunta cuál es hora en que debes desalojar el cuarto. En caso de que no la desocupes en el tiempo indicado podrían cobrarte una noche adicional, así que cuidado con ello.

La hora del Check-Out regularmente es una o dos horas antes de la hora que marcan como Check-In, ya que durante ese tiempo se realiza la limpieza de la habitación. Regularmente es a las 11 de la mañana.

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Revisa cuidadosamente

Antes de abandonar el cuarto y hacer Check-Out, revisa que no hayas olvidado nada, ya que por las prisas es común que las personas olviden una que otra cosa. Échale un ojo al clóset, baño, tocadores, burós y debajo de la cama.

Qué hacer en el check-out

Lo común es pasar al mostrador a dar aviso de salida y entregar las llaves o tarjetas.

Los viajeros frecuentes necesitan una maleta que se adecúe a sus necesidades, es por ello que aquí te dejamos algunos tips y recomendaciones para que elijas la mejor opción, y para ello existen una serie de factores que debes tomar en cuenta.

Lo que debes considerar a la hora de elegir maleta es el tamaño, el material, tipo de ruedas, destino al que te dirijas, la duración del viaje e incluso el medio de transporte, así como la seguridad.

Cosas a considerar a la hora de elegir una maleta

Materiales y resistencia

La resistencia es una de las principales cosas que debes considerar, es por eso que existen rígidas, semirrígidas o blandas. Estos criterios pueden variar según lo que vayas a llevar en su interior.

Sin embargo, las maletas que son muy rígidas tienden a sufrir mayores daños como romperse o maltratarse, pues nunca sabes cómo es el trato que les dan en aviones, autobuses, etc.

Algo de lo que estamos seguros es que no las tratan con mucho cariño. Por eso se recomienda elegir una maleta de tela semirrígida, ya que este material no se rompe, no se ralla y resiste más aun cuando le pongan peso encima. El único problema podría ser que se manche.

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Ruedas

Las ruedas también juegan un papel fundamental a la hora de elegir equipaje, las de cuatro ruedas se rompen menos, mientras que las de dos ruedas hacen que todo el peso se cargue sobre un solo lado. Las de cuatro llantas hacen que el peso se distribuya de mejor forma y sean más resistentes.

Asa y agarre

La asa y el agarre de esta también es importante, debe ser ergonómica, sobre todo para comodidad de tus manos, brazos y espalda. Algo que debes considerar es comprar una maleta de cabina extensible, así tendrás todo en un mismo lugar.

Otro imprescindible es que el asa lateral sea resistente, eso te facilitará que el agarre sea más cómodo a la hora de subir escaleras o arrastrarla. Asegúrate de que cuente con buenos remaches.

Interior

Ocasionalmente las personas tienden a llenar la maleta más de su capacidad para meter casi la mitad de la casa, hacer esto provocará que la vida de tu equipaje sea menor de lo que crees.

Pero los materiales exteriores no son lo único que importa, también los interiores, ya que su objetivo es que todo llegue en perfecto estado, para eso te sugerimos que tenga interiores con cremalleras.

Seguridad

La seguridad de nuestras pertenencias es de suma importancia, principalmente por que personas ajeas a nosotros manipulan nuestro equipaje. Así que para mantener todo a salvo, se recomienda que adquirir una maleta con sistema de seguridad incorporado, ya que los candados externos suelen ser estorbosos y tienen a perderse.

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Tamaño

El tamaño dependerá del tiempo que dure tu viaje, si vas a salir solo un fin de semana, lo ideal es que lleves una maleta pequeña. Pero si tu viaje durará más de una semana tu equipaje debe ser grande.

• Maletas pequeñas: suelen ser de 55 a 56 centímetros y son conocidas como de cabina, por ende no es necesario documentarlas. Son perfectas para un fin de semana o máximo 5 días de viaje.
• Medianas: de 60 a 69 centímetros, son perfectas para viajes y circuitos de más de una semana.
• Grandes: de 70 a 79 centímetros, son empleadas para estancias largas y también para dos personas. Sin embargo, recuerda llenarla con moderación para no sobrepasar el límite permitido y pagar exceso de equipaje.
• Extra grandes: miden más de 80 centímetros y son perfectas para viajes en familia, principalmente cuando viajas por carretera.

Costo

El costo es directamente proporcional a lo que inviertas en tu viaje. Si harás in viaje por el mundo, necesitarás de una maleta grande y resistente. Mientras que si viajas ocasionalmente y por periodos pequeños te convendría usar una maleta pequeña.

Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina luego de que las clases han terminado; sin embargo ¿sabes cuántos días de descanso tienes? Es probable que la mayoría de personas estén bien enteradas sobre los días de vacaciones les corresponden, pero hay otros tantos que no tienen ni idea, por eso aquí te lo decimos.

Estos días de descanso tienes, según tu antigüedad

Luego de un año de haber laborado para algún patrón o empresa tienes derecho, al menos, a seis días de descanso o vacaciones, tal como lo estipula la Ley Federal del Trabajo (LFT). Estos días aumentan cada año en función de tu antigüedad.

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Según la empresa, compañía o patrón para el que labores, los días de descanso o de vacaciones pueden ser seis o más a partir de un año de haber prestado tus servicios, pero es preciso que sepas que bajo ninguna circunstancia pueden ser menos, así lo menciona la Ley Federal del Trabajo en su artículo 76.

«Los trabajadores que tengan más de un año de servicios disfrutarán de un periodo anual de vacaciones pagadas, que en ningún caso pueden ser menor a seis días laborables y que aumentará en dos días laborales, hasta llegar a doce, por cada año subsecuente de servicios. Después del cuarto año, el periodo vacacional aumentará en dos días por cada cinco años de servicio», versa el artículo.

Únicamente los primeros cuatro años laborales, los días de descanso o de vacaciones aumentarán dos días por año, a partir del quinto año laboral cambia.

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México, uno de los países que menos descansa

México es uno de los países miembros de la Organización de Cooperación y Desarrollo Económico (OCDE) y también uno de los que menos descansan al año. Además uno de los que menos vacaciones pagadas reciben, junto a China (5 días) y Japón (10 días).

Mientras que los países que cuentan con más días de descanso son:

• Chile (15 días)
• Brasil (26)
• Reino Unido (28)

De igual forma, México es el cuarto país donde más personas trabajan vía subcontratación (outsourcing), según la Confederación Mundial de Empleadores (WEC, por sus siglas en inglés).